La dieta Keto

Josh Axe
La dieta Keto
Tu plan de 30 días para perder peso, equilibrar tus hormonas y revertir padecimientos crónicos
Océano

Páginas: 404
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Peso: 0.5 kgs.
ISBN: 9786075279749

La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos.